ΥΓΕΙΑ: Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν παίρνετε βιταμίνη D κάθε μέρα
Η βιταμίνη D είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό που υποστηρίζει τα οστά, τη...
ΕΡΕΥΝΑ: Ποια βιταμίνη μειώνει τον κίνδυνο επιθετικού μεταστατικού καρκίνου
Η λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D3 μειώνει κατά 17% τον κίνδυνο ενός ανθρώπου για επιθετικό μεταστατικό καρκίνο...
ΚΟΡΩΝΟΪΟΣ: Μικρότερος ο κίνδυνος επιπλοκών και θανάτου για όσους έχουν επαρκή βιταμίνη D
Οι ασθενείς που νοσηλεύονται με Covid-19 και διαθέτουν επαρκή επίπεδα βιταμίνης D...
ΠΡΟΣΤΑΤΗΣ: Ποια tips προτείνουν οι ουρολόγοι σχετικά με την υγεία του αδένα
Αναπόφευκτη μοίρα για τους περισσότερους άνδρες είναι η καλοήθης υπερπλασία ή υπερτροφία του προστάτη...
ΜΕΛΕΤΗ: Ποιο φρούτο μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας και κατάθλιψης
Η καθημερινή κατανάλωση φράουλας μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας και κατάθλιψης σε υπέρβαρους μεσήλικες με αυτοαναφερόμενη ήπια γνωστική έκπτωση, σύμφωνα με...
ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ: Η «σιωπηλή νόσος» που παραμένει αδιάγνωστη στο 80% των πασχόντων
Η οστεοπόρωση είναι μια νόσος που οδηγεί σε λέπτυνση και μειωμένη αντοχή των οστών....
ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ: 5 τροφές που τη διαλύουν
Η χοληστερίνη είναι μια κηρώδης οργανική ουσία που ανήκει στην κατηγορία των λιπιδίων. Είναι απαραίτητη για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού...
ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ: Πότε είναι απαραίτητα
Οι περισσότεροι άνθρωποι θα πρέπει να μπορούν να λαμβάνουν όλες τις βιταμίνες και τα μέταλλα που χρειάζονται ακολουθώντας μια ισορροπημένη...
ΦΡΟΥΤΑ-ΛΑΧΑΝΙΚΑ: Ποια βοηθούν στην απώλεια βάρους
Η εποχή της χαλάρωσης του καλοκαιριού, σιγά σιγά φθάνει στο τέλος της και καλό θα είναι να ανασυγκροτήσουμε την...