fbpx
15.9 C
Serres
Παρασκευή, 3 Μαΐου, 2024
No menu items!

ΑρχικήLIFEΣΥΝΤΑΓΗ: Σαλάτα με χαλούμι, καρότο και baby σπανάκι

ΣΥΝΤΑΓΗ: Σαλάτα με χαλούμι, καρότο και baby σπανάκι

ΣΥΝΤΑΓΗ: Σαλάτα με χαλούμι, καρότο και baby σπανάκι

Η συγκεκριμένη σαλάτα αποτελεί το τέλειο συνοδευτικό ή και ένα γρήγορο βραδινό γεύμα.

Υλικά
  • 1 και ½ κ.σ. μουστάρδα
  • 1 και ½ κ.γ. μέλι
  • 1 κ.σ. ξύδι λευκό κρασί
  • 3 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 2 μεγάλα καρότα, καθαρισμένα
  • 225 γρ. χαλούμι,
  • 100 γρ. σπανάκι baby
  • 2 μεγάλα πορτοκάλια
Δείτε επίσης: DESIGN: 5 κουζίνες της Manos & Tsaousis design, που θα ζηλέψετε
Εκτέλεση
Βήμα 1ο

Καθαρίστε τα πορτοκάλια και κόψτε τα σε κομμάτια πάνω από ένα μπολ για να πιάσετε τους χυμούς του.

Βήμα 2ο

Προσθέστε τη μουστάρδα, το μέλι, το ξύδι, το λάδι και καρυκεύματα στο ίδιο μπολ και ανακατέψτε.

Βήμα 3ο

Χρησιμοποιώντας έναν αποφλοιωτή λαχανικών, κόψτε το καρότο σε ροδέλες μέσα στο μπολ με το ντρέσινγκ και ανακατέψτε.

Βήμα 4ο

Ζεστάνετε λίγο λάδι σε ένα τηγάνι και ψήστε το χαλούμι για λίγα λεπτά μέχρι να πάρει χρώμα και από τις δύο πλευρές.

Βήμα 5ο

Ανακατέψτε το σπανάκι στο μείγμα, τοποθετήστε το σε πιάτα και προσθέστε από πάνω το χαλούμι και τα πορτοκάλια για να σερβίρετε.

ΣΥΝΤΑΓΗ: Σαλάτα με χαλούμι, καρότο και baby σπανάκι
Δείτε επίσης: META MAGAZINO: Διαβάστε το νέο τεύχος
  • Για να μαθαίνετε πάντα όλα τα νέα, κάντε like στη σελίδα μας olanea.gr
ΠΗΓΗvita.gr

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΝΕΑ

- Advertisment -