ΑΠΩΛΕΙΑ ΜΝΗΜΗΣ: Βραδύτερη στους ηλικιωμένους που ακολουθούν υγιεινή διατροφή
Ένας γενικότερα υγιεινός τρόπος ζωής και ιδιαίτερα η υγιεινή διατροφή σχετίζεται με πιο αργή απώλεια της...
Η υιοθέτηση μιας υγιεινής διατροφής είναι βασικό κομμάτι ενός υγιεινού τρόπου ζωής, ωστόσο, ανεξάρτητα από το πόσο υγιεινή είναι η διατροφή σας ή πόσες...
ΠΑΝΕΛΛΑΔΙΚΕΣ: Τα ...SOS της διατροφής (του διατροφολόγου Γιώργου Πύργου)
Η διατροφή είναι ένας σημαντικός παράγοντας που μπορεί να επηρεάσει την ενέργεια, τη συγκέντρωση και την...
ΠΑΣΧΑ: Αρνί ή κατσίκι; Ποια είναι η υγιεινή & νόστιμη απάντηση; (του διατροφολόγου Γιώργου Πύργου)
Καθώς πλησιάζει η ώρα για το παραδοσιακό σούβλισμα του οβελία,...
ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ: Πότε είναι απαραίτητα
Οι περισσότεροι άνθρωποι θα πρέπει να μπορούν να λαμβάνουν όλες τις βιταμίνες και τα μέταλλα που χρειάζονται ακολουθώντας μια ισορροπημένη...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ: Επικίνδυνα τα πολλά άκρως επεξεργασμένα τρόφιμα
Οι άνθρωποι, ιδίως οι άνδρες, που καταναλώνουν συχνά πολύ επεξεργασμένα τρόφιμα, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου...
ΑΚΜΗ: Η λύση ίσως βρίσκεται στη διατροφή
Δερματολόγοι στη Γερμανία εντόπισαν μια σημαντική σύνδεση μεταξύ της ακμής και της έλλειψης ω-3 λιπαρών οξέων. Τα ευρήματα...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ: Τι να προσέχουμε στις γιορτές
Η ισορροπημένη διατροφή αποτελεί σημαντικό παράγοντα της υγείας και της διαχείρισης του σωματικού βάρους. Οι διακοπές των Χριστουγέννων μπορούν...
Λίγες μέρες πριν τις Πανελλήνιες Εξετάσεις είναι πολύ σημαντικός ο ρόλος της καλής διατροφής στην απόδοση των μαθητών και στην καλή λειτουργία του εγκεφάλου. ...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ: Υγιεινά και στο σχολείο
«Η ισορροπημένη διατροφή αποτελεί σημαντικό παράγοντα για την ψυχοσωματική ανάπτυξη και την υγεία παιδιών και εφήβων. Τόσο το σπίτι όσο...