ΣΕΡΡΕΣ: Επιστρέφει το Σαββατοκύριακο το Belles Historic Trail
Περισσότεροι από 380 αθλητές και fan του ορεινού τρεξίματος, θα δώσουν «παρών»
στο φετινό Belles Historic Trail το...
ΥΓΕΙΑ: Ο καρπός που ρυθμίζει το σάκχαρο και θωρακίζει καρδιά και εγκέφαλο
Το «δάκρυ» της κουκουναριάς αναδεικνύεται σε πανίσχυρο σπόρο που θωρακίζει μεταξύ άλλων την...
ΣΥΝΤΑΓΗ: Μπανάνα μάφινς
Τα μάφινς μπανάνας αποτελούν την τέλεια ιδέα για ένα δεκατιανό ή απογευματινό σνακ.
Υλικά
250 γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του
1...
ΣΕΡΡΕΣ: Το μεγαλύτερο καρναβαλικό πάρτι της πόλης
Η SIRIS BASKETBALL ACADEMY σε συνεργασία με τον Σύλλογο «ΣΕΡΡΑΙΕΣ ΜΑΝΟΥΛΕΣ» (Σύλλογος Σερραίες Μανούλες) προσκαλούν τους μικρούς τους...
ΣΥΝΤΑΓΗ: Banana bread
To banana bread αποτελεί το τέλειο σνακ για τους χειμερινούς μήνες.
Υλικά
Άλειμμα με χαμηλά λιπαρά
140 γραμμάρια αλεύρι ολικής άλεσης
100...
TIPS: Πώς μπορούμε να απαλλαγούμε από το φούσκωμα που προκαλεί η κατακράτηση υγρών
Φούσκωμα, πρήξιμο και το νούμερο στη ζυγαριά έχει πάρει την ανιούσα; Πολλές...
ΥΓΕΙΑ: Τι επιπτώσεις επιφέρει η ανεπαρκής ενυδάτωση
Όπως η τακτική σωματική δραστηριότητα και η καλή διατροφή θεωρούνται μέρος ενός υγιεινού τρόπου ζωής, έτσι θα πρέπει...
ΥΓΕΙΑ: Πώς να χάσετε εύκολα τα κιλά των γιορτών
Οι χριστουγεννιάτικες διακοπές είναι γεμάτες γεύσεις, αλλά συχνά συνοδεύονται και από πλούσια γεύματα και επικίνδυνους πειρασμούς...
Τ.ΧΑΤΖΗΒΑΣΙΛΕΙΟΥ: Δώρα σε μαθητές δημοτικών και νηπιαγωγείων της Π.Ε. Σερρών
Δελτίο Τύπου από το γραφείο του βουλευτή Σερρών της ΝΔ Τάσου Χατζηβασιλείου, αναφέρει:
Ενόψει των εορταστικών...