ΑρχικήΑναζήτηση

περπάτημα - search results

If you're not happy with the results, please do another search.

ΣΕΡΡΕΣ-ΗΜΕΡΙΔΑ: «Περπάτημα: Βήματα στη ζωή»

18/10/2023

ΣΕΡΡΕΣ-ΗΜΕΡΙΔΑ: «Περπάτημα: Βήματα στη ζωή» Η Δημόσια Κεντρική Βιβλιοθήκη Σερρών, το Τμήμα Επιστημών Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού-ΤΕΦΑΑ Σερρών, ο Σύλλογος Περιπατητών Κοιλάδας Αγ. Αναργύρων, ο...

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ: Περπάτημα και μακροζωία

24/08/2022

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ: Περπάτημα και μακροζωία Μία ώρα περπάτημα την εβδομάδα ή περίπου 10 λεπτά τη μέρα σχετίζονται με μεγαλύτερη διάρκεια ζωής στους ανθρώπους 85 ετών και άνω,...

ΑΣΚΗΣΗ: Αυτή είναι η καλύτερη ώρα για περπάτημα

21/09/2020

ΑΣΚΗΣΗ: Αυτή είναι η καλύτερη ώρα για περπάτημα Μπορούμε όλοι να συμφωνήσουμε ότι το περπάτημα προσφέρει πολλά οφέλη στο σώμα και το μυαλό. Είτε πρόκειται για ένα...

ΥΓΕΙΑ: Ανακαλύψτε τον νο1 ένοχο που διασπά την προσοχή

04/03/2024

ΥΓΕΙΑ: Ανακαλύψτε τον νο1 ένοχο που διασπά την προσοχή Με τις ειδοποιήσεις του κινητού να χτυπούν συνεχώς και να μας αποσπούν από τις δουλειές μας...

EΡEΥNA: Η άσκηση ωφελεί περισσότερο τις γυναίκες σε σχέση με τους άνδρες

20/02/2024

EΡEYNA: Η άσκηση ωφελεί περισσότερο τις γυναίκες σε σχέση με τους άνδρες Οι γυναίκες μπορούν να ασκούνται λιγότερο συχνά από τους άνδρες και να έχουν...

ΥΓΕΙΑ: Δέκα καθημερινές συνήθειες για να κρατήσετε «κοφτερό» το μυαλό σας

13/02/2024

ΥΓΕΙΑ: Δέκα καθημερινές συνήθειες για να κρατήσετε «κοφτερό» το μυαλό σας Το να παραμείνουμε πνευματικά σε εγρήγορση καθώς μεγαλώνουμε είναι μεγάλη πρόκληση σε έναν κόσμο...

ΥΓΕΙΑ: Θα μπορούσε η ατμοσφαιρική ρύπανση να μας κάνει πιο τεμπέληδες;

19/01/2024

ΥΓΕΙΑ: Θα μπορούσε η ατμοσφαιρική ρύπανση να μας κάνει πιο τεμπέληδες; Η μόλυνση του αέρα θα μπορούσε να αποτελεί αποτρεπτικό παράγοντα για την κίνηση ή...

TIPS: Δώδεκα αποτελεσματικοί τρόποι να αποφορτιστείτε από το στρες της καθημερινότητας

10/01/2024

TIPS: Δώδεκα αποτελεσματικοί τρόποι να αποφορτιστείτε από το στρες της καθημερινότητας Εάν το στρες που σας διακατέχει, έχει βγει… εκτός ελέγχου δοκιμάστε να βρείτε...

LONG COVID: «Βρέθηκε» η αιτία της συνεχούς κόπωσης

04/01/2024

LONG COVID: «Βρέθηκε» η αιτία της συνεχούς κόπωσης H συνεχής κόπωση που νιώθουν οι ασθενείς της μακράς Covid δεν είναι ψυχολογικό αλλά βιολογικό φαινόμενο που...

TIPS: Πώς να ξαναβρείτε τη φόρμα σας μετά τις γιορτές

28/12/2023

TIPS: Πώς να ξαναβρείτε τη φόρμα σας μετά τις γιορτές Οι γιορτές είναι χαλάρωση, ξεκούραση, άφθονο ραχάτι και «μαραθώνιοι» με τις αγαπημένες ταινίες. Φτάνει όμως...

12 3...5 Σελίδα 1 από 5

περπάτημα - search results

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΝΕΑ

ΠΡΟΣΦΑΤΑ

ΜΗ ΧΑΣΕΤΕ

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

ΣΧΕΤΙΚΑ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ